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简单易学,一看就会!

【简单易学,一看就会的减龄美颜技巧】

大家都知道刮痧对身体好处多多,那么面部刮痧是否对皮肤有好处呢?今天为大家介绍一下面部刮痧的好处!

脸部刮痧美容的手法,是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法。

在进行脸部刮痧手法时需要采用专用脸部刮痧板,脸部刮痧手法要沿脸部特定的经络穴位实施,使脸部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅,达到行气活血梳通毛孔纹理,排出痧气,调整脸部生物信息,平衡阴阳的目的。同时,脸部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应,使脸部血溶量和血流量增加,受损变化的枯,弱细胞激活促使代谢产物交换排出,最终达到排毒养颜,舒缓皱纹活血除疮,抗氧嫩白,行气消斑,保肤健美的功效。

 

脸部刮痧的美容功效

1、促进新陈代谢

脸部刮痧有刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用。启动受损的枯弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出。

2、排毒养颜瘦脸

脸部刮痧就能够排毒养颜的作用,去除水肿。通过脸部刮痧,有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物,达到瘦脸的效果。

3、调节脏腑平衡

脸部有九条经脉砭石使用结合穴位效果更佳循行,刮痧刺激经络,通过经络砭石使用结合穴位效果更佳的传导作用,可以间接调节脏腑。

4、肌肤自然紧緻

脸部刮痧行气活血、疏通经络,确保肌肤有充足的营养供应。脸部刮痧使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随著改变。

 


刮痧的简易步骤:


脸部刮痧用具——砭石美容板

在进行脸部刮痧美容手法开始前,若使用硬板刮痧,要先在脸部颈部涂抹按摩霜(抗皱美容按摩霜推荐),减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统,通知它们开始工作排毒啦~若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感,那是淋巴循环不顺畅的表现。

1、从听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间,张口时呈凹陷处)顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处,5次;
2、从腮腺节点(脸颊轮廓侧面中间凹陷处)顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴(耳垂下方),5次;
3、锁骨处由内向外,5次;
4、换边,重复如上3个步骤。


脸部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后,从提拉额头开始,以画小螺旋的方式轻轻刮动,画螺旋不限顺时或逆时方向,若有抬头纹,要用另一支手撑开纹路。
1、从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处,1~2次;
2、从眉头开始斜向上45度角至发际,1~2次;
3、从眉头开始顺着眉形至太阳穴,1~2次;
4、换边,重复如上第2、第3步骤。

  脸部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支,离不开穴位,提拉脸部线条、增加气血循环有四个主要穴位,在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压,每个穴位点压5秒,换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴,位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。
1、迎香穴,鼻翼外缘,鼻唇沟中;
2、巨髎穴,瞳孔正下方,与鼻翼同高;
3、颧髎穴,外眼角正下方,颧骨下缘凹陷处;
4、下关穴,耳朵前方,颧弓下缘的凹陷处。


美容刮痧板点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊,从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴,2~3次,再从迎香穴往上斜刮至太阳穴,2~3次,换边重复如上过程。

  采用平刮滑动的手法,从人中的上1/3处往外平刮至法令纹上沿,2~3次,换边。


美容刮痧板恢复画小螺旋的方式,从嘴角往上顺着颧骨下缘斜刮至听宫穴(耳朵与脸颊连接处的中间,张口时呈凹陷处),2~3次;再从下巴往上斜刮至听会穴(耳垂下方),2~3次;换边重复如上过程。


脸部刮痧美容手法除了美容,当然也有明目保健的功效,对于普遍存在的鼻炎等鼻腔问题,我们也可以顺手保健一番,很简单,就是用画小螺旋的方式,沿着鼻梁外侧、鼻翼外侧至嘴角,1~2次,换边。

  脸部刮痧的方法进行美容,进入最后的整体放松阶段,可以换用美容按摩板的大头部分,全部采用平刮滑动的手法。
1、从额头中心至太阳穴,2~3次;
2、从迎香穴至下关穴,从下嘴唇下缘至听宫穴,2~3次;
3、从下巴至听会穴,2~3次;
4、从耳垂下方顺着脖子外侧至锁骨,2~3次;
5、换边,重复如上4个步骤。


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Posted by Skin Renew Professional Solution - Beauty Skincare & Laser Aesthetic Centre on Selasa, 19 Mei 2020

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